歌って元気アップ体操

本日はネオ・サミット湯河原にて「歌って元気アップ体操」を開催いたしました。
懐かしい歌謡曲や童謡に合わせて歌を口ずさみながら、楽しく体を動かしました。
歌を歌いながら体を動かすことで心も体もリフレッシュでき
皆さまに充実したひとときをお過ごしいただきました。