海

お知らせ

2018-08-01

トマトバイキング

 当館食堂では毎月1回バイキングの日を設けております。
 7月30日の夕食で実施いたしました。

 今回は、夏らしく夕食にトマトバイキングを提供しました。
 トマトにも色や形状にさまざまな種類があります。黄色やオレンジ、真っ赤。大きなトマトに小さなトマト。
 さらに見た目も変えてトマトゼリーも用意しました。

 この猛暑の中、元気をつけていただきました。

 トマトは低カロリーでさまざまな栄養成分が豊富な健康野菜です。
 美肌効果や風邪予防に役立つビタミンC。
 老化を抑制するビタミンE。
 塩分の排出を助けるカリウム。
 腸内環境を整え、食物繊維などバランス良く含んでいます。また、抗酸化作用を持つリコピンやβ-カロテンも豊富です。

 「トマトは食わず嫌いだったけど、今回食べてみたら美味しかった」、「色々な色があってきれい」
 等々ご感想をいただきました。

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