夏のような９月２４日午後、多目的ホールで健康体操を行いました。
いつものように首の体操から始まり、椅子に腰かけ背筋を伸ばし緩めます。次は足をしっかり床に着け手を合わせて体の前に上に伸ばします。しっかりやっているとこれだけでも汗が出てきます。理学療法士職員の軽快な掛け声に皆様とても楽しそうに行っていました。